enseignement
Mercredi 3 et Jeudi 4 Décembre 2025, de 20h à 22h
Approche de la méditation
Shéshin
La lucidité vigilante, shéshin, condition d’une méditation appropriée.
La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins pénible.
Lors de cette approche, nous verrons comment la méditation peut nous conduire à plus de tranquillité et à éprouver moins de mal-être dans notre vie.
Cette fois-ci, nous explorerons plus particulièrement une condition de la méditation, la vigilance. Elle permet de progressivement apprivoiser notre esprit.
Une soirée pour expérimenter avec de courtes sessions de méditation, des explications et des temps de partage.
Tarif par soirée : 10€
Un livre autour de cet évènement : Au cœur des émotions par Lama Jigmé Rinpoché – Ed. Rabsel (disponible dans la boutique de l’association, ou via ce lien)
Trinley Dordjé
Trinlé Dordje sillonne les chemins du dharma depuis plus de 40 ans déjà. Il a effectué quatre retraites traditionnelles de trois ans et n’a de cesse d’approfondir tant ses connaissances que ses pratiques. Nous aurons la chance de l’accueillir pour cette conférence.
Enseignement ouvert à toutes et à tous. Pensez à nous avertir de votre présence, le nombre de places étant limité par la capacité d’accueil de la salle.
